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Que seas un principiante o un experto, descubre cientos de workout y clases de movilidad adaptados a tus objetivos para transformar tu cuerpo desde tu casa.

Fitness con el Método Funcional

FITNESS

Entrena con seguridad con clases de fuerza, cardio/HIIT, abdominales y más.

Movilidad con el Método Funcional

MOVILIDAD

Recupera el control de tu cuerpo mejorando tu postura y tu flexibilidad.

Rehabilitacion con el Método Funcional

REHABILITACIÓN

Alivia tus dolores con programas y rutinas específicos para cada parte del cuerpo.

QUÉ ES EL METODO FUNCIONAL?

El Método Funcional es un método de entrenamiento creado a partir de los principios de biomecánica, fisiología y neurología para recuperar el control de su cuerpo. El método te enseña cómo entrenar sin dolores, mejorar tu postura y transformar tu cuerpo.

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Con tu suscripción mensual, tendrás acceso a todo el catálogo de vídeos y contenidos variados disponibles dentro del Método Funcional.

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El Método Funcional es el espacio donde encontraras programas en video para lograr tus objetivos sin nunca aburrirte.

Es la solución perfecta para los que quieran empezar el deporte, los que quieran completar su practica de yoga/pilates o para los que quieran transformar su cuerpo.

Acceso ilimitado a un amplio catálogo de entrenamientos y programas.

Programas diseñados en función de tus objetivos y nuevas clases cada semana.

Plan semanal con un entrenamiento y una rutina de movilidad cada día..

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Accesible 24/7

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En el Método Funcional vas a encontrar todo lo que necesita tu cuerpo. Programas para entrenar y para aliviar tus dolores.

¡Todos los programas son disponibles con una sola suscripción!

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¿Qué hay adentro del Método Funcional?

  • Nuevos entrenamientos cada semana.

  • Un plan semanal con 1 entrenamiento y 1 rutina de movilidad diferente cada día.
  • Diferentes programas de entrenamiento para lograr tus objetivos y transformar tu cuerpo.
  • Programas y clases especiales para aliviar los dolores de tu cuerpo (espalda, cuello, hombros, rodillas, escoliosis…).
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  • ¿Tienes dudas? Pruébalo gratis durante 7 días. Puedes cancelar la suscripción en cualquier momento.

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Testimonios

Testimonio Naty Franzoni

Naty Franzoni, creadora del Método NF, conductora en América TV

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La vida es un antes y un después de Julien Lepretre y su Método Funcional!!!!

Sol, Your Content Goes Here

Mi esposo empezó tu programa de espalda baja y está chocho! Sos un genio!

Paola testimonio en InstagramPaula, Your Content Goes Here

El Método Funcional me ayudó a volver a entrenar sin dolor. Lo recomiendo para aquellas personas que, como yo, necesitan una estructura, una guía practica de entrenamiento para realizar en cualquier momento del día.

Testimonio JohannaJohanna, Your Content Goes Here

Hace 10 días que estoy con el Método, es espectacular. Propones movimientos que nunca tuve en años de distintas actividades. Y siempre cuidando el cuerpo. Felicitaciones y gracias

Nanounclick TestimonioNanounclick

Me encanta el programa Funcional Fit! Cada clase es diferente y los entrenamientos son muy variados! Descubrí el cardio Hiit y logré cambiar mi estilo de vida. ¡¡Amo el Método Funcional!!

Testimonio de FlorenciaMael

Hola Julien! Quería decirte que empecé a hacer los ejercicios de tu programa para el cuello. Porque sufro mucho de dolor cervical y de cabeza. Y ya veo la diferencia. Muchas gracias!!

MayitoMayito

Eternamente agradecida Julien! A pocos días de cumplir 69 años… puedo decir que no todo en la pandemia fue tan malo… tus conocimientos… tu didáctica… me ayudaron a mejorar mi CALIDAD DE VIDA…

Recupere capacidades que estaba perdiendo y creo que era propio de mi edad… ABRAZOS INFINITOS!

Blanca
Testimonio Naty Franzoni

Naty Franzoni, creadora del Método NF, conductora en América TV

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Hace 10 días que estoy con el Método, es espectacular. Propones movimientos que nunca tuve en años de distintas actividades. Y siempre cuidando el cuerpo. Felicitaciones y gracias

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Testimonio de FlorenciaMael

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MayitoMayito

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Blanca

Preguntas frecuentes

¡TODO! Con una sola membresía tendrás acceso a todos los programas (Espalda, Cuello, Escoliosis, Hombros…), a los programas de entrenamiento y al plan semanal.

Al darte de alta y pagar tu cuota mensual, trimestral o anual, tendrás derecho a acceder de manera ilimitada y podrás disfrutar de todos los contenidos disponibles dentro del Método Funcional.

Depende de tu objetivo y de tus capacidades. Si tienes dolencias de espalda por ejemplo, que no te sientes seguro para entrenar, te recomiendo empezar con el programa para la Espalda. Te permitirá desarrollar tu movilidad y construir estabilidad progresivamente para preparar tu cuerpo a los esfuerzos de un entrenamiento.

Una vez terminado el programa puedes empezar a entrenar con el programa de entrenamiento Beginner Fit (programa para los principiantes) o Funcional Fit. Puedes también mezclar los programas: 2 sesiones del programa para la Espalda (o de movilidad) + 1 o 2 sesiones de entrenamiento por semana.

En fin, puedes adaptar tu entrenamiento a tus propias capacidades para recuperar el control de tu cuerpo con seguridad.

La prueba gratis es un beneficio que doy para que los usuarios puedan probar el Método Funcional y empezar a practicar antes de tener que abonar su cuota mensual.

Con la prueba gratis, tendrás acceso a todos los vídeos y funcionalidades de este espacio privado (excepto visualización de vídeos en modo offline), para que puedas conocer, practicar y disfrutar antes de pagar. Después de los primeros 7 días de uso, si deseas seguir usando la plataforma, abonaremos automáticamente la cuota mensual en tu tarjeta registrada y, si por alguna razón no deseas seguir en el Método Funcional, podrás darte de baja durante este período sin que haya ningún cobro.

La mensualidad solamente se abona después del periodo de prueba gratis, tanto si has elegido la suscripción anual como la mensual. Pasados los 7 primeros días, se hará el cobro automático en la tarjeta registrada cada mes en este mismo día.

Creé el Método Funcional especialmente para las personas que sufren de esas dolencias: personas que tienen miedo de lesionarse en un gimnasio y que no saben por donde empezar. Durante cada clase siempre te recomiendo adaptar la intensidad de los ejercicios a tus propias capacidades y seguir tu propio ritmo.

Obviamente delante de cualquier duda o nuevo dolor te recomiendo consultar a tu médico primero.

Estaré muy triste verte irte de nuestra comunidad, pero esas cosas pasan. C’est la vie! Solo necesitas ir en “tu espacio” y hacer clic en la pestaña “Seguridad”. Ahí podrás solicitar borrado de tu cuenta. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento y cuando desees.

Al darte de baja, se elimina el cobro automático en la tarjeta registrada y también dejarás de tener acceso a los contenidos disponibles dentro del Método Funcional.

Si en algún momento deseas reanudar tu suscripción, deberás volver a contratar el servicio y abonar la cuota de suscripción mensual.