Entrenar en casa con ejercicios funcionales y preventivos

Julien Lepretre

Olvida los entrenamientos en casa que generan lesiones y desequilibrios.

Cuidar su cuerpo necesita ejercicios de movilidad, variedad y ejercicios funcionales adaptados a tu cuerpo.

Buena noticia : te propongo programas adaptados a tus dolores y entrenamientos funcionales virtuales.

ENTRENAR EN CASA CON EJERCICIOS FUNCIONALES Y PREVENTIVOS

Deja de entrenar con dolores.

Julien Lepretre

Olvida los entrenamientos en casa que generan lesiones y desequilibrios.

Cuidar su cuerpo necesita ejercicios de movilidad, variedad y ejercicios funcionales adaptados a tu cuerpo.

Buena noticia : te propongo programas adaptados a tus dolores y entrenamientos funcionales virtuales.

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Recupera el control de tu cuerpo.

El Método Funcional te ofrece todo lo que necesita tu cuerpo en un mismo lugar. Con mis clases guiadas te acompaño a aliviar tus dolores y volver a entrenar con seguridad.

EL MÉTODO FUNCIONAL

RECUPERA EL CONTROL DE TU CUERPO

El Método Funcional te ofrece todo lo que necesita tu cuerpo en un mismo lugar. Con mis clases guiadas te acompaño a aliviar tus dolores y volver a entrenar con seguridad.

MEJORA TU POSTURA

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¿Qué necesitas?

(el Método Funcional te da acceso a todas las clases y todos los programas)

Aliviar tus dolores

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entrenamientos funcionales

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Ejercicios para mayores

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Aliviar tus dolores

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Ejercicios para mayores

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Julien Lepretre osteopata

Hola, soy Julien Lepretre

Soy Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer. Sé lo complicado que es moverse cuando tienes miedo de lesionarte. Durante mis 12 años practicando la osteopatía en mis consultorios, recibí muchos pacientes que se lesionaban por culpa de malos entrenamientos y ejercicios en casa.

Con los buenos movimientos y con ejercicios funcionales adaptados a tus propias capacidades, puedes recuperar el control de tu cuerpo.

Quiero ayudarte a sentirte mejor y volver a entrenar con seguridad. Para saber cómo funciona el Método Funcional, empieza con mis clases gratuitas. 

Encontraras entrenamientos funcionales, gimnasia para mayores y muchos ejercicios de flexibilidad.

Julien Lepretre osteopata

Hola, soy Julien Lepretre

Soy Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer. Sé lo complicado que es moverse cuando tienes miedo de lesionarte. Durante mis 12 años practicando la osteopatía en mis consultorios, recibí muchos pacientes que se lesionaban por culpa de malos entrenamientos.

Con los buenos movimientos y con ejercicios funcionales adaptados a tus propias capacidades, puedes recuperar el control de tu cuerpo.

Quiero ayudarte a sentirte mejor y volver a entrenar con seguridad. Para saber como funciona el Método Funcional, empieza con mis clases gratuitas.

Encontrarás entrenamientos funcionales, gimnasia para mayores y muchos ejercicios de flexibilidad.

“Mientras más movilidad tienes, mejor te sentirás. Mientras menos movilidad tienes, más dolor sentirás. Te quiero ayudar a mejorar tu flexibilidad.”

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