Anatomia para el yoga

La formación para sentirte más seguro y para mejorar la calidad de tu enseñanza

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Anatomia para el yoga

La formación para sentirte más seguro y para mejorar la calidad de tu enseñanza

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con Julien LEPRETRE

Mucho más que un simple curso, una formación que te da herramientas y ejercicios para mejorar tu practica.

LA FORMACION ES PERFECTA PARA TÍ SI:

  • No te sientes legitima para enseñar el yoga y responder a tus alumnos cuando tienen dolores.

  • Te falta seguridad en tu enseñanza por falta de conocimiento en anatomía.

  • A veces sientes que tus alumnos saben más que tú sobre cómo funciona el cuerpo.

  • Tienes miedo de agudizar tu dolor o el dolor de tu alumno por desconocimiento de anatomía.

Anatomia yoga
5 estrellas

“Julien ayuda a que los temas complejos sean accesibles y entendibles para todos.”

El curso es muy completo y me ayudo a entender el porque detrás de los consejos que me enseñaron durante el instructorado.

– Maya R.

AL FINAL DEL PROGRAMA PODRÁs:

  • Expresarte mejor durante tus clases (y te sentirás más seguro).

  • Adaptarte a cada alumno y ofrecerles soluciones adaptadas a sus limitaciones.

  • Cautivar a tus alumnos y responder a todas sus preguntas.

  • Proponer a tus alumnos una practica segura.

curso de anatomia para el yoga

No es un curso que se limita a transmitir los conceptos erróneos y los mitos que se enseñan en la gran mayoría de los cursos online.

Este curso de 15 horas está destinado a los que quieren tener una practica del yoga de acuerdo con las últimas evidencias científicas para proteger su cuerpo y el de sus alumnos.

“Julien brinda muchos conocimientos de manera física y efectiva para que podamos ver y entender cada movimiento del cuerpo. Les recomiendo muchísimo las clases de Julien ¡nos ha cambiado la vida!“

“El curso de Anatomía para el Yoga es intenso pero súper completo. Todo el contenido se relaciona directamente con la práctica, y hay ejercicios útiles para mejorar la consciencia corporal y para aplicar lo aprendido semana a semana, ya sea en la práctica propia o con alumnos.”

Naty Franzoni | creadora del Método NF

Conductora en América TV

Denise B. | RYT Ashtanga authorized L2

LA FORMACIÓN

CURSO DE 15 HORAS

  • 5 sesiones de 3 horas vía zoom. Las sesiones en directo son grabadas y disponibles cuando quieras de por vida.

  • Material teórico accesible en tu espacio online. Podrás también descargar el libro teórico en versión PDF.

  • Todo el material del curso es de acceso ilimitado​. Significa que tu acceso al curso no caduca: puedes acceder a todas las lecciones y grabaciones de las sesiones sin límite de tiempo.

curso de anatomía para el yoga

EL PROGRAMA

¿ Por qué estudiar la anatomía y la biomecánica ?

  • Terminología anatómica
  • Huesos, articulaciones y ligamentos
  • Las lesiones y patologías
  • El sistema muscular
  • El sistema nervioso : simpático y parasimpático
  • ¿ Qué es la fascia ?
  • Todos somos diferentes

  • Flexibilidad – Movilidad – Estabilidad
  • Los tipos de contracción muscular
  • Músculos agonistas y antagonistas
  • Las asimetrías no son desequilibrios

  • ¿ Para qué sirven ?
  • ¿ Son buenos para el calentamiento ?
  • ¿ Son buenos para recuperar ?
  • ¿ Se puede mejorar la flexibilidad ?
  • ¿ Cómo estirarse para ganar flexibilidad?

  • Los huesos
  • Los discos intervertebrales
  • Las lesiones de discos intervertebrales
  • Las cadenas musculares

PREREQUISITOS

Este curso esta destinado tanto a los instructores de yoga como a los practicantes que quieren tener una practica consciente del yoga.

PRECIO

Inscríbete hoy por tan solo $149 USD

$149 USD

1 sola cuota

O

3x $55 USD

3 cuotas

Anatomia yoga con Julien Lepretre

DESCUBRE TU INSTRUCTOR

Soy francés. Después de 9 años trabajando en mi propio consultorio en Francia, decidí cambiar de vida y vender todo para irme en Sudamérica. Viví 2 años en Buenos Aires, antes de irme para Medellín donde vivo actualmente.

Ahora no tengo más consultorio. Dedico toda mi energía en educar a la gente sobre su cuerpo en las redes sociales. Me pueden encontrar en Instagram, Facebook, YouTube y en mi blog. Desarrollé mi plataforma para cuidar su cuerpo y entrenar con seguridad: el Método Funcional.

Eres responsable de tu salud y hay muchas cosas que puedes hacer para empezar a sentirte mejor. Te voy a enseñar cómo.

IMAGINA SI PUDIERAS…

Expresarte mejor

Adaptarte a cada alumno

Expresarte mejor

Expresarte mejor

Expresarte mejor

Cautivar a tus alumnos

Testimonio Juli Solovian

“En Julien encontré al profesional indicado para enseñar anatomía del Yoga en la formación en Ashtanga Yoga de mi escuela.”

Él sabe combinar de manera accesible los conocimientos teóricos de anatomía para aplicarlos a la práctica, gracias a su gran experiencia, técnica y facilidad para transmitir conocimientos.

Julie Solovian – RYT Ashtanga authorized L2, coach Adidas Runners

¡DATE PRISA!

Esta formación sólo admite un número limitado de alumnos.