Los hombros caídos : ¿cómo corregir esta postura?

By |2021-07-24T16:20:51-05:0028 October 2020|Hombro|

Nuestro modo de vida sedentario viene con sus consecuencias. Una de las más frecuentes es la postura con los hombros caídos y la cabeza adelantada. ¿Por qué tenemos esta postura? Y como corregirla? ¿Por Qué Tienes los Hombros Caídos? En la [...]

Dolor de hombro: 5 ejercicios para el manguito rotador

By |2021-07-24T16:31:29-05:0015 October 2020|Hombro|

Generalmente empieza con un leve dolor en la parte anterior o superior del hombro. Duele al subir el brazo o al apoyarse en el piso. El diagnóstico puede ser un síndrome subacromial, una bursitis, una capsulitis o una tendinitis del manguito rotador. Y de a poco, este [...]

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