El Método Funcional

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NIVEL: Todos los niveles

El Método Funcional

BEGINNER FIT

FUNCIONAL FIT

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Empezar los 7 días gratuitos

NIVEL: Principiante

¿Quieres empezar a entrenar pero tienes miedo de lesionarte? este programa es para ti.

Entrenamientos sin impacto. Con 3 sesiones por semana vamos a construir progresivamente las bases para un cuerpo funcional. Let’s go!

Objetivos

  • Volver a entrenar con seguridad
  • Construir resistencia
  • Entrenamientos para principiantes

Adentro

  • 5 semanas de entrenamientos progresivos
  • 3 entrenamientos diferentes por semana
  • Entrenamientos de 25 a 40 min
  • Cardio + Abdominales + Fuerza
  • Sin material

Puedes acceder a este programa suscribiéndote a la plataforma online del Método Funcional.

Tendrás acceso a todos los programas sin costo adicional.

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Funcional Start

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Julien Lepretre

Curso desarrollado por Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer.

Ayudó a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo en las redes sociales y en sus diferentes consultorios entre Francia, Argentina, Colombia y España.