¡Un programa para todos los que quieren empezar a entrenar de forma inteligente!
Quieres empezar a entrenar y no sabes por donde empezar? Este programa es para ti. Con 3 sesiones a la semana vas a aprender los fundamentos, sentirte más seguro y descubrir poco a poco ejercicios dinámicos para desarrollar un cuerpo sano y funcional.
Objetivos
Empezar a entrenar con seguridad
Tonificar tu cuerpo
Desarrollar un cuerpo sano y funcional
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