El Método Funcional

FUNCIONAL FIT

21 Días Para Cambiar

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

Empieza los 7 dias gratuitos

NIVEL: Intermedio

El Método Funcional

21 DÍAS PARA CAMBIAR

FUNCIONAL FIT

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

Empezar los 7 días gratuitos

NIVEL: Intermedio

Este challenge en 21 días te ayudará a crear nuevos hábitos saludables.

Con una nueva clase cada día, vas a convertirte la mejor versión de tu mismo.

Gracias a las sesiones de cardio, HIIT, movilidad y estiramientos, vas a esculpir tu cuerpo, fortalecerlo y transformarte.

Objetivos

  • Crear nuevos hábitos saludables
  • Quemar grasa
  • Transformar tu cuerpo

Adentro

  • 3 semanas de entrenamientos progresivos
  • 21 clases (1 nueva cada día)
  • Entrenamientos de 25 a 35 min
  • Cardio + Fortalecimiento + Movilidad + Estiramientos
  • 1 par de pesas de 2 a 3 kg (opcional)

Puedes acceder a este programa suscribiéndote a la plataforma online del Método Funcional.

Tendrás acceso a todos los programas sin costo adicional.

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Funcional Start

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Booty Sculpt

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Postura Fix

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Yoga Fit

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Julien Lepretre

Curso desarrollado por Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer.

Ayudó a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo en las redes sociales y en sus diferentes consultorios entre Francia, Argentina, Colombia y España.