El método comprobado para eliminar las tensiones y prevenir los dolores de espalda baja.
Este programa de ejercicios en 7 semanas te permitirá :
- Volver a vivir sin dolor
- Moverte sin miedo
- Sentirte fuerte de nuevo
He pasado años desarrollando programas para aliviar los dolores del cuerpo para mis pacientes (¡y para mi!) y estoy muy emocionado de compartirlos contigo.
Fueron la llave de mi suceso, especialmente para prevenir mi cuerpo de las lesiones practicando todos mis deportes.
Te voy a guiar paso a paso con ejercicios específicos para tus dolencias, para que te sientas mejor.
¿Estás en 1 de estas situaciones?
Si respondiste sí al mínimo una de estas opciones ¡este programa es para ti!
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El dolor de espalda es complejo. Es por eso que es importante que entiendas tus limitaciones, que movimientos son mejores para TÍ, y por donde empezar tu recuperación!
Te voy a guiar paso a paso para mejorar tu movilidad, la estabilidad de tus articulaciones y el fortalecimiento de tu cuerpo. ¡ Solo tienes que seguir el plan !
¿PREFIERES OTRO PROGRAMA?
Con tu suscripción, tendrás también acceso a todos estos programas.
Curso desarrollado por Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer.
Ayudó a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo en las redes sociales y en sus diferentes consultorios entre Francia, Argentina, Colombia y España.
