El Método Funcional

PROGRAMA RODILLAS

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

Empezar los 7 días gratuitos
El Método Funcional

PROGRAMA RODILLAS

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

Empezar los 7 días gratuitos

Corrige los desequilibrios en tus rodillas.

 

Clases progresivas para recuperar estabilidad en las rodillas. En estas clases nos enfocamos en los músculos de las piernas.

Objetivos

  • Corregir los desequilibrios articulares

  • Estabilizar las rodillas

  • Fortalecer tus piernas

Adentro

  • 5 clases progresivas
  • Entrenamientos de 15 a 25 min
  • Estiramientos + Movilidad + Fortalecimiento
  • Sin material

Accede a este programa suscribiéndote a la plataforma online del Método Funcional.

Tendrás acceso a todos los programas sin costo adicional.

Empieza los 7 días gratuitos

¿PREFIERES OTRO PROGRAMA?

Con tu suscripción, tendrás también acceso a todos estos programas.

programa para los hombros

Programa Espalda

programa postura fix

Postura Fix

programa para el cuello

Programa Cuello

programa para la escoliosis

Programa Escoliosis

programa para las rodillas

Programa Rodillas

Ver todos los programas

Julien Lepretre

Curso desarrollado por Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer.

Ayudó a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo en las redes sociales y en sus diferentes consultorios entre Francia, Argentina, Colombia y España.