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PROGRAMA RODILLAS

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PROGRAMA RODILLA

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Corrige los desequilibrios en tus rodillas.

Clases progresivas para recuperar estabilidad en las rodillas. En estas clases nos enfocamos en los músculos de las piernas.

Objetivos

  • Corregir los desequilibrios articulares
  • Estabilizar las rodillas

  • Fortalecer tus piernas

  • 5 clases progresivas
  • Entrenamientos de 15 a 25 min
  • Estiramientos + Movilidad + Fortalecimiento
  • Sin material
Empezar la prueba de 7 días

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