PROGRAMA MOVILIDAD

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

PROGRAMA MOVILIDAD

(Todos los programas están incluidos en la membresía del Método Funcional)

Mejora la movilidad de tu cuerpo para proteger tus articulaciones.

Un programa en 8 semanas para recuperar la movilidad de todo tu cuerpo y prevenir las lesiones. Hombros, cuello, espalda, caderas, pies… movilidad para cada partes del cuerpo.

Objetivos

Mejorar tu movilidad

Prevenir las lesiones

Aliviar tus tensiones

Adentro

8 semanas de clases para todo el cuerpo
3 entrenamientos diferentes por semana
Sesiones de 20 a 45 min
Movilidad
Sin material

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Programa Hombros

Postura Fix

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Curso desarrollado por Julien Lepretre, osteópata, instructor en prevención y personal trainer.

Ayudó a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo en las redes sociales y en sus diferentes consultorios entre Francia, Argentina, Colombia y España.